近期新型冠状病毒感染的肺炎疫情形势严峻，全国疫情防控工作正按照党中央、国务院的统一部署有序展开。在疫情防控期间，同学们难免会有恐慌、担心、紧张、焦虑、烦躁等情绪，形成一定的心理压力和情绪困扰。